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News
Frauen: Wenn die Hormone schwanken...
Erfolg: Infos zu aktuellen Themen An den “Tagen vor den Tagen” genügt oft eine Kleinigkeit, um Tränen oder Wut auszulösen. Grund: das prämenstruelle Syndrom (PMS), unter dem jede dritte Frau leidet. - Info - Ein Gesundheitsproblem, das nichts mit Hysterie zu tun hat - wichtige Fragen! Tipps: Beratung mit Frauenarzt, regelmäßig Sport, fettarme Ernährung, B-Vitamine, Entspannung (z.B. Yoga) und - Info - Solarium. - weitere Tipps hier - In manchen Fällen Behandlung mit Hormonen.
PMS Seelische Beschwerden:
Müdigkeit, Überempfindlichkeit, Reizbarkeit, Gefühl der Vereinsamung, Depression, Traurigkeit und - Info - Aggressivität, Vergesslichkeit, Konzentrationsschwäche, Labilität.
PMS Körperliche Beschwerden:
Kopfschmerzen, Akne, Heißhunger, Ödemneigung, Gewichtszunahme, Geblähter Unterbauch, Spannungsgefühl in der Brust, Kreislaufstörungen.