Verbraucher News "Nein" sagen lernen

News "Nein" sagen lernen - der Vier-Wochen-Plan

Erfolg: Infos zu aktuellen Themen 1. Woche: Analyse
Wem gegenüber fällt es Ihnen besonders schwer, eine Absage zu erteilen. - links eintragen - Denken Sie genau darüber nach und notieren Sie sich die Situationen und Personen. Mit Hilfe eines Tagebuchs fällt es leichter, solche Situationen zu ermitteln. Am Ende der Tagebuch-Phase sollten Sie Ihre Ziele formulieren.

2. Woche: Strategie erarbeiten
In der zweiten Woche sollten Sie sich jetzt einen (beziehungsweise mehrere) Pläne erarbeiten, mit dem Sie Ihr Ziel erreichen möchten. Also: Überlegen Sie sich, wie Sie mit Hilfe von Rhetorik, Körpersprache und eigenem Verhalten Grenzen setzen können. - Informationen für Verbraucher - Wichtig: Versuchen Sie, entspannt zu sein.

3. Woche: Plan umsetzen
Nach der grauen Theorie kommt jetzt die Praxis, das Umsetzen Ihrer Strategie. Tipp: Fangen Sie mit einer Person an, vor der Sie nicht all zuviel Angst haben. - Informationen für Verbraucher - Wichtig: Notieren Sie sich Erfolge, die Sie dann weiter motivieren. Und schauen Sie auch auf noch nicht so geglückte "Neins" und analysieren Sie die Ursachen.

4. Woche: Verfeinerung des Erfolgskonzepts
Sie haben an den leichteren Situationen geübt und können sich jetzt schwierigeren zuwenden. - links eintragen - Da erfahrungsgemäß der Elan nach einigen Wochen nachlässt, sollten Sie sich schon jetzt eine Belohnung gönnen für jeden Nein - Erfolg.

Erfolgreiche Werbung fuer Ihre Webseite!